5月13日(土)の予定と『やりたいこと』を諦めないために

おはようございます。
お気楽シングルマザー整体師、そして
さとう式リンパケア “セルフケアマスター”の『ありばな』です。
いつもありがとうございます。

 

 

今日はまた、前日比で10度近く
下がるようですね。
じっとりした雨より
冷たい雨の方が
潔くて好きですが、
そうは言っても、
体調を崩さないよう
気を付けないといけません^^;

 

 

よく「寝食を忘れて」と言いますね。
好きなことに打ち込むと、
空腹も眠気も気にならなくなると。

 

私は、食べることも、寝ることも
どちらも大好きなので、
忘れることが出来ませんorz
昨夜も、我慢できずに寝てしまいましたm(_ _)m

 

「好きなことを仕事にしたい!」
そう思って、この仕事を始めたつもりですが、
寝食を忘れるほどでないと
仕事としては務まらないのかな、
と思う今日この頃です^^;

 

 

貴方は、本当にやりたいことってありますか?
でも、日々の生活に追われて
やりたいことを我慢していないですか?

 

やりたいことをするには、
お金も時間も必要ですよね。

 

お金が必要だから働かなきゃならないけど、
そうすると時間が足りなくなる。

 

でも、よく考えると
疲れてグタ~ッとしてしまう時間、
あれってどうにかならないものですかね?

 

あの『もったいない時間』がなくなったら、
もっと有効に時間を使えないですか?

 

グタ~ッとしてしまう理由。
それは、勿論 “疲れている” から。
でもそれだけじゃなくて、
“やりたいことを我慢している” から。

 

つまりは、ストレス過多な状態ですよね。

 

誰かを元気にして、それでお金をいただける。
こんな素敵なことはないけれど、
それには、自分がもっと充実してパワフルじゃないとダメですね。
もっとパワフルになるために。。。

 

 
やっぱり、「やりたい!」と思っていることは、
片っ端からやっていこうと思います(^^ゞ
 

 

・空手を再開する
・マクロビの料理教室に通う

 

いま、自分が一番やりたいことは
この2つ(やっぱり食べることが入ります(^^ゞ)。
そして、さとう式リンパケアと合わせて、
『やりたいことを諦めたくない人』をとことんサポートしていきたい
そう思っています。
だって、『素敵な老後』を作るには、
それが一番大事ですから(^-^)b

 

そのために、一番効果的だと考えたのが、
月1のレッスン形式。
このレッスンは、
『健康になること』
が目的の人向けではなくて、
健康になって
『自分のやりたいことをやりたい』
人のためのものです。

 

私自身、30代で始めた空手で、
それはもうガムシャラに稽古して
身体はいつもボロボロでした。
好きなことをしているから、
どうにか頑張れたんです。

 

でももし、こういう
『自分で出来る身体のケア』
を知っていて、しかも、それぞれが
『やりたいこと』を持った仲間がいたら、
もっともっと楽しめたんじゃないかと、
時間を有効に使えたのではないかと、
今更ながら思うのです。

 

貴方のやりたいことは何ですか?
私と一緒に
その『やりたいこと』を叶えませんか?

 

 

さて、本日(5月13日(土))は、さとう式リンパケアの“美魔女筆頭”である さかえみきこ先生 主催の練習会に参加して参りますので、午前のみ(10:00~12:00)ご予約を承ります。
パワフルで素敵な人に会いに行くと、そのパワーを吸収できる気がしませんか?(^^ゞ
本日も宜しくお願い致します。

 

貴方の幸せが大きく花開きますように。

 

最後までお読みくださって、ありがとうございます(^-^ゞ
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「素敵な老後♪」は自分で創る!幸せの。。。
種まき🍀整体院
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
院長 整体師
さとう式リンパケア 国際ウェルネス協会 公認セルフケアマスター
長野 有花(ながの ゆか)
〒233-0015
横浜市港南区日限山4丁目(西洗バス停より徒歩1分)
URL:http://tanemaki28.net/
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完全予約制(電話番号↓またはアドレス↓↓をクリックで繋がります(^-^)b)
tel.: 070-6962-8072
mail: yuka@tanemaki28.net
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🍀『やりたいこと』我慢してないですか?諦めないで!!🍀

🍀始めた人から輝きだす♪『輝く未来のためのセルフケアレッスン』

 

5月12日(金)の予定と「今のまんま♪」

おはようございます。
お気楽シングルマザー整体師、そして
さとう式リンパケア “セルフケアマスター”の『ありばな』です。
いつもありがとうございます。

 

 

何でしょう?この気温差は^^;
昨日は、前日差約10℃ですか?
今年も暑い夏がやってくる予感です。
うまく乗り切りたいですね!

 

 

さて、ワタクシ、
あと1ヶ月ちょっとで、
四捨五入したら50になる年齢に。
(四捨五入するなよ^^;)

 

20代の頃は、
歳をとることなんて
何とも思っていませんでした。
何しろ『お気楽』なもので(^^ゞ
自分が歳をとった姿なんて、
想像すらできていませんでした。

 

そんな頃ですかね。
とあるCMが流れていたのは。

 

♪今のままでは、今のまんま♪

 

そんなフレーズの歌と共に、
太めの女の子の人形が、
綱渡りしてたかなぁ
(そこはうる覚え)
(動画を探してみましたが、見つかりませんでしたorz)
 

確か、ダイエット食品のCMだったと
記憶しています。

 

『今のまま』じゃダメ。
太めのままじゃダメ、痩せないと。
そういうメッセージですよね。

 

 

でも、ある程度年齢を重ねた今
そのフレーズを聴くと、
「何言ってんの、『今のまま』ずっといられたらいいじゃない!」
「あとは落ち込む一方よ~」
と突っ込みを入れたくなります^^;

 

そう。
『老い』が追いかけてくる。
漠然とした不安。

 

と、思いきや。
実はあまり不安を感じていない(^^ゞ
だって、『お気楽』だから(笑)
いやいや、『最強セルフケア』を知っているから。

 

『さとう式リンパケア』に出会って、
大抵のカラダの不調は
自分でどうにか出来る自信がついた。

 

最新の研究で、
『老い』=『慢性炎症』
ということが分かってきています。

 

慢性炎症を避けるために必要なことも。
(先日の『ためしてガッ●ン』では、
肥満がその原因に挙げられていましたね)

 

その一つに、セルフケアがある!
(後は、歯周病予防が大事!)
と、自分や周りのさとう式をやっている
方達を見ていて実感しています。

 

 

私なんか、まだペースが遅い方で、
ちゃんとやっている人程、
効果が分かりやすいΣ(‘◉⌓◉’)

 

どうしても、自分の身体のケアって、
後回しにしがちですよね?

 

だから『ペースメーカー』が
必要なんです(^-^)b
一緒に楽しむ仲間がいたら、
尚更最高です!

 

「でも、どうせなら、
人に伝えられるようになりたい!」
そうなったら素敵ですね!
そう思った方は、是非、
セルフケアマスター養成講座や、
(次の2つは、私は出来ませんが)
MRTマスター養成講座や、
インストラクター養成講座を
受けて見てください!p(^-^)q

 

益々、若々しさが身近になります♪

 

「人に教えるのはちょっと。。。
でも効果は確実に出したい!」
そう思った貴方は、
コチラのレッスンがおススメです(^-^)b

 

是非、ペースメーカーと仲間と共に、
輝く未来を、自分のためだけでなく、
大事な人のためにも
幸せに生きる未来を
創ってみませんか?

 

 

 

 

さて、本日(5月12日(金))は、自宅整体院はお休みで、外に働きに出ております。
毎日お疲れ様です。
気を付けていってらっしゃいませ。

 

貴方の幸せが大きく花開きますように。

 

最後までお読みくださって、ありがとうございます(^-^ゞ
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URL:http://tanemaki28.net/
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